…..900 Kcal verbrannt. Trainiert wird mit Kleingeräte wie Kettlebells, wilden Seilen, Medizinbällen, TRX und dem eigenen Körpergewicht.

Vor allem Functional Training (FT) bringt mehr Effizienz und Abwechslung in den Trainingsalltag. Der Körper wird als Gesamtkonzept trainiert, das führt zu intensiven Einheiten, die nie langweilig werden. Das schweißtreibende Gruppentraining, mit 6 – 12 Personen, kann Indoor u/o Outdoor stattfinden und an örtliche Gegebenheiten angepasst werden.

Personal Training für kleines Geld, in 8 Wochen zur Zielerreichung. Nutze die Teamdynamik und bekämpfte den inneren Schweinehund. Durch den gemeinsamen Spirit werden Grenzen schneller überwunden. Die Trainingseinheiten sind immer so ausgelegt, dass du Abnehmen kannst, Rückenbeschwerden linderst oder fit bzw. fitter wirst.

Lass dich von der positiven Stimmung und dem motivierenden Training anstecken deine Ziele zu verwirklichen!